Мир на кончиках пальцев:


как живут незрячие москвичи

ВИДЕТЬ СЕРДЦЕМ

13 ноября –
Международный день слепых

С каждым годом Москва становится все более добрым и комфортным городом для жителей, вне зависимости от особенностей их здоровья. Сегодня тысячи незрячих и слабовидящих москвичей живут полноценной жизнью: получают образование и комплексную реабилитацию, отдыхают и путешествуют, занимаются спортом и участвуют в культурной жизни города.


Видеть сердцем

Алексей
Володин


Заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Нажми

Алексей
Володин


Заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Нажми

«Мы все находимся на таком отрезке истории, когда границы между людьми с инвалидностью и без активно стираются. Радует, что не только в госсекторе, но и среди представителей бизнес-сообщества становится все больше управленцев, которые при создании новых продуктов пробуют на себе депривацию разных органов чувств. Сегодня невидящие люди получают хорошее образование и в школах, и в вузах, развивают творческие способности в многообразии досуговых секций, находят интересную работу, путешествуют по миру, ведут максимально активную жизнь! Но мы также не забываем и о старшем поколении, которому, порой, бывает непросто угнаться за современными трендами: учреждения соцзащиты непрерывно оказывают поддержку всем, кому она нужна. С каждым годом инфраструктура города становится для людей с разными формами инвалидности доступнее и дружелюбнее, и мы стараемся этому всячески способствовать».

Алексей Володин

Заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

А вы знали что...

Международный день слепых отмечается с 1984 года

Дата призвана привлечь внимание к тем, кто потерял зрение и оказался в трудной жизненной ситуации

Дата приурочена ко дню рождения известного французского педагога Валентина Гаюи

Он родился в ноябре 1754 года и придумал специальный шрифт «унциал» для незрячих

Как появился шрифт Брайля?

До изобретения шрифта рельефного шеститочия (шрифта Брайля) незрячие дети обучались по книгам Валентина Гаюи.

В 1829 году француз Луи Брайль – воспитанник Парижского национального института для незрячих детей – разработал универсальную систему рельефно‑точечного шрифта, позже распространившегося во всех странах мира.

КАК ОБЩАТЬСЯ С НЕЗРЯЧИМИ:
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Участие или сочувствие? Равенство!

Представить нашу жизнь без общения почти невозможно. Оно происходит всегда и повсюду: дома и на работе, среди друзей и в малознакомых компаниях, в магазине и на улице. Однако бывают случаи, в которых даже самые коммуникабельные люди могут растеряться.

Ведите себя естественно
Не нужно излишне пытаться «подстроиться» под незрячего человека (резко менять интонацию или громкость речи, подолгу подбирать слова и темы для разговора). Будьте доброжелательны и открыты. Ведь рядом с вами обычный человек, просто имеющий свои особенности, как и все мы.
Учитывайте особенности собеседника
Всегда помните, что человек не видит, кто к кому обращается. Поэтому, если разговор ведется в компании, стоит чаще упоминать имя каждого собеседника. При обращении к незрячему обязательно называть его имя в начале каждой адресованной ему реплики.
Не вторгайтесь в личное пространство
Дотрагиваться до руки или плеча человека во время общего разговора для того, чтобы обратить его внимание, можно только в случае, если вы близки. Вторгаться без нужды в личное пространство малознакомого человека невежливо.
Дотронуться можно
Дотронуться до незрячего человека корректно, когда вы предлагаете помощь незнакомому человеку с белой тростью, например, на пешеходном переходе или в магазине. В таком случае касание заменяет обращение по имени и дает понять, что адресовано именно ему.
Предлагая помощь, будьте тактичны и внимательны
Есть разница между фразами «Давайте я помогу!» или «Нужна ли вам помощь?», «Осторожно, а то сейчас упадете!» или «Сейчас аккуратно – давайте обойдем яму». И очень важно: если человек отказывается от поданной руки или предложения проводить его – уважайте его решение и воздержитесь от уговоров.
Описывайте то, что вокруг
Человеку с плохим зрением важно слышать описание того, что вокруг. Поэтому, если вы решили помочь ему перейти через дорогу, лучше рассказывать о том, что происходит. Например, так: «Я буду идти слева от вас. Сейчас горит красный, а зеленый загорится через 10 секунд. Дорога узкая».
Помогайте сориентироваться и в помещениях
Опишите обстановку и перечислите окружающие предметы, много ли людей. Если это встреча знакомых, то назовите всех по именам. Обязательно расскажите, куда можно присесть (подведите, допустим, к дивану) и где находится туалетная комната.
Избегайте фраз «Я вас понимаю»
Даже если вы искренне сочувствуете состоянию незрячего, избегайте говорить о том, что вы его хорошо понимаете. Передвижение в темноте видящего, поверьте, имеет мало общего с тем, что чувствуют люди, утратившие способность видеть.
Не будьте бестактны
Бестактно спрашивать, в результате чего человек потерял зрение, особенно у того, с кем вы мало знакомы. Даже если интерес не праздный (например, когда речь идет об осложнении болезни, которая есть у вас). Это может сильно расстроить или принести боль, всколыхнув определенные чувства.
Избегайте ненужных советов!
Многие слабовидящие или незрячие люди достаточно хорошо адаптированы. Не стоит их представлять беспомощными или акцентировать на этом внимание других. В многолюдном месте, ведя под руку человека с тростью, достаточно сказать погромче «Разрешите пройти» без объяснения причин, и вас пропустят. Избегайте советов «поберегите себя» или «безумие заниматься плаванием в твоем состоянии».

ОНЛАЙН-ТЕСТЫ

Что вы знаете про
зрение?
Простой и познавательный тест на знание самых необычных фактов про зрение и глаза.
Пройти тест
Как общаться с людьми
с инвалидностью
Умеете ли вы корректно общаться с людьми, у которых есть особенности физического или ментального здоровья?
Пройти тест
Как работают собаки-
поводыри?
Вокруг собак-поводырей бытует много мифов и вопросов: кусаются ли они, лают ли, можно ли с ними в музей или в кино? Как они запоминают маршруты? А если увидят кошку?
Пройти тест

ПОДДЕРЖКА РЯДОМ: ЗДЕСЬ ВСЕГДА ПОМОГУТ

Московская городская организация
Всероссийского общества слепых

помогает незрячим москвичам уже 97 лет. МГО ВОС — надежный партнер Правительства Москвы. Организация представляет интересы около 7 тысяч москвичей, из которых 6,5 тысяч - инвалиды по зрению.

Адаптация, образование,
трудоустройство

Благодаря поддержке незрячие москвичи могут жить полноценной жизнью: получать образование, строить карьеру, путешествовать, заниматься спортом и посещать культурные мероприятия столицы.

Как присоединиться к МГО ВОС

Благодаря поддержке незрячие москвичи могут жить полноценной жизнью: получать образование, строить карьеру, путешествовать, заниматься спортом и посещать культурные мероприятия столицы.

«Действуй без барьеров»:
социальное проектирование от идеи до реализации

Программа для активных незрячих москвичей «Действуй без барьеров!» начала работать весной 2021 года, к ней подключились более 600 человек с инвалидностью по зрению.

Участники проекта сначала проходят курс повышения квалификации в Университете Правительства Москвы, где развивают навыки социального проектирования, а затем в командах разрабатывают полноценные проектные решения по доступной среде для незрячих жителей города.

УЧЕБА БЕЗ ГРАНИЦ

Все по Брайлю

На базе Школы-интерната № 1 для обучения и реабилитации слепых функционирует дошкольное отделение для малышей с 3 лет и полноценная общеобразовательная школа. Дошколята здесь учатся навыкам самообслуживания, адаптируются к окружающему миру, готовятся к школе. Школьники осваивают все предметы в рамках общеобразовательного курса, используя учебники со шрифтом Брайля и другие адаптированные пособия.

ЧЕТВЕРТЫЙ ГОД ПОДРЯД В РЕЙТИНГЕ ЛУЧШИХ ШКОЛ МОСКВЫ

Дошкольное отделение

На сегодняшний день в дошкольном отделении функционирует 6 групп компенсирующей направленности – это 4 группы 12-часового пребывания и 2 группы круглосуточного пребывания. Группы комплектуются по возрастному принципу. Также в школе работает детско-родительский клуб «Мир взаимодействия и открытия», куда могут обратиться за консультацией и индивидуальной помощью родители с детьми самого раннего возраста. Тифлопедагоги, психологи и логопеды помогут семье найти общий язык и подскажут, как лучше всего реализовать потенциал ребенка. В группах ребята в игровой форме получают знания по ориентировке в пространстве, развивают мелкую моторику и тактильную чувствительность. Такая подготовка к школе позволяет ребенку быстро социализироваться и адаптироваться к учебному процессу.

Сайт школы

Уникальная школа в Москве

В первой половине дня у ребят уроки: такие же, как и в обычной школе. Потом — специальные занятия, например, по социально-бытовому ориентированию, на которых они знакомятся с правилами пользования тифлоприборами, осваивают приемы самообслуживания; или по ориентировке в пространстве — в зданиях, на улице, в транспорте.


Как учатся незрячие дети
Всероссийский центр для одаренных незрячих детей

В Москве на базе Школы-интерната № 1 открылся первый центр для одаренных незрячих детей на территории Российской Федерации. В этом году в нем начали учиться 8 школьников из Республики Башкортостан, Приморского края, Владимирской, Ивановской, Новосибирской и Ростовской областей и Москвы. Эти ребята прошли конкурсный отбор и теперь зачислены в 7 класс.


Читать подробнее
Как попасть в Школу-интернат №1

Чтобы записать ребенка в ШОР № 1, родителям необходимо обратиться напрямую в учреждение с заявлением и необходимыми документами.


Сайт школы
«Мы все смотрим двумя руками»

О дошкольном отделении ШОР №1 снят трогательный фильм «Прикосновение» о том, как чувствуют и о чем мечтают воспитанники. «Мы все смотрим двумя руками», − рассказывают малыши.

Смотреть: ЧАСТЬ 1 и ЧАСТЬ 2


Смотреть

ДОСТУПНАЯ РАБОТА.
СОДЕЙСТВИЕ В ТРУДОУСТРОЙСТВЕ

Трудоустройство людей с инвалидностью

В центрах занятости Москвы москвичи с нарушением зрения могут получить консультации карьерных экспертов и советы психологов. Консультант курирует каждого соискателя с ОВЗ на протяжении всего испытательного срока после трудоустройства.

Центр «Моя работа»

Адрес: ул. Щепкина, д. 38, стр. 1. (на ремонте)
Узнать расписание клуба «Хочу работать» можно по электронной почте:
czn-invalid@social.mos.ru


Сайт

Центр «Моя карьера»

Адрес: ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1
Вопросы можно задать по телефону: +7 (495) 870-44-44
или электронной почте: mycareer@mos.ru

Сайт

ТЕХНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА РЕАБИЛИТАЦИИ

Какие приспособления и гаджеты помогают незрячим и слабовидящим людям в быту? Как люди с инвалидностью по зрению измеряют температуру и давление? А могут ли они читать или смотреть фильмы?

Ресурсный центр для инвалидов и пункты выдачи технических средств реабилитации (ТСР) при территориальных центрах социального обслуживания предлагают широкий выбор ТСР. Различные тактильные белые трости, тифлотермометры и тонометры, брайлевские дисплеи, тифлофлешплееры, видеоувеличители и даже собаки-проводники — обо всех гаджетах, помогающих людям с инвалидностью по зрению, читайте в материале.

Узнать подробнее о ТСР

Брайлевский
дисплеи....

Нажми

ОЛИМПИАДА ВОЗМОЖНОСТЕЙ –
ЧЕМПИОНАТ «АБИЛИМПИКС»

На площадке Учебного центра «Профессионал» действует Московский региональный центр развития движения «Абилимпикс». Это международное движение отвечает за проведение конкурсов профессионального мастерства для людей с инвалидностью и помогает им в трудоустройстве.

Адрес центра «Профессионал»:
ул. Академика Скрябина, д. 9, стр. 4 / Рязанский проспект, д. 7, стр. 1

Электронная почта для вопросов:
eduprof@social.mos.ru
Сайт: www.distant.eduprof.ru

Более 6000

участников московского чемпионата «Абилимпикс» за 7 лет

Из них более 300

участников с инвалидностью по зрению

Чемпионаты «Абилимпикс» объединяют миллионы людей по всему миру и меняют традиционные взгляды на возможности людей с инвалидностью. Участники находят новых друзей, показывают свое мастерство в современных профессиях, участвуют в мастер-классах, получают консультации по трудоустройству, раскрывают свои способности и находят работу.

ВОЗРАСТ БЕЗ ГРАНИЦ: Реабилитационный
центр для инвалидов по зрению

Восстановление, лечение и отдых

Отдохнуть на светоакустическом ложе или в сенсорной комнате, освоить курсы компьютерной грамотности, заняться аквакинезитерапией или рукоделием – реабилитационного центра для инвалидов по зрению предоставляет комплекс реабилитационных услуг.

Для кого

В реабилитационном центре отдыхают москвичи старше 18 лет с инвалидностью по зрению (1 и 2 групп), нуждающихся в медико-социальной и психологической реабилитации.

Где находится

Село Аксиньино городского округа Ступино Московской области

Как получить путевку

Обратитесь в окружное управление соцзащиты. Документы: заявление, паспорт, справка по форме N070/у-04, регистрация по месту жительства в Москве

Узнайте больше

Репортаж из реабилитационного центра для инвалидов по зрению читайте на сайте

САМОВЫРАЖЕНИЕ ЧЕРЕЗ ТВОРЧЕСТВО

У таланта нет ограничений: люди с нарушениями зрения занимаются творчеством так же, как и другие. А кто-то даже превращает искусство в свою профессию. Фестивали, выставки, концерты, в которых принимают участие незрячие люди, доказывают это!


Контакты

Нажми

Творческая реабилитация в «Ремеслах»

Творческая реабилитация в «Ремеслах»

Многие подопечные Центра реабилитации для людей инвалидностью «Ремесла» − незрячие люди. Они посещают ремесленные мастерские по интересам: вязание, скульптура, флористика, танцы и многие другие. Кроме того, незрячие подопечные активно участвуют в культурных мероприятиях центра: экскурсиях и концертах, ярмарках и выставках, где их талант оценивают по достоинству. Милые мягкие игрушки, изящные скульптуры, тканые полотна и многое другое не могут оставить никого равнодушными.

Узнать больше

Центр социальной интеграции Дианы Гурцкая

Центр социальной интеграции Дианы Гурцкая

В ЦСИ Дианы Гурцкая москвичи занимаются творчеством, знакомятся с городской инфраструктурой, а также получают поддержку в профессиональном самоопределении. Для этого функционирует 15 студийных программ дополнительного образования. Ребята занимаются вокалом, хореографией, театральным искусством, декоративно-прикладным творчеством, блогингом и многим другим. Для развития творческого потенциала в центре есть студия звукозаписи, профессиональное звуковое и световое оборудование, современное концертное пространство, уникальная сенсорная комната,
Узнать больше Смотреть видео

Фестиваль «Белая трость»

Фестиваль «Белая трость»

Международный благотворительный фестиваль «Белая трость» посвящен Международному дню белой трости, который отмечается 15 октября. В фестивале принимают участие дети с нарушениями зрения из регионов России и стран СНГ. Они выступают на одной сцене с артистами эстрады. В 2023 году Фестиваль «Белая трость» прошел в четырнадцатый раз, а гала-концерт Фестиваля собрал 70 ребят с нарушением зрения из 11 стран. «Очень рада, что на протяжении многих лет наш фестиваль собирает талантливых ребят из всех уголков России и других стран. Наши финалисты демонстрируют не только музыкальный дар, но и смелость, силу духа, веру в себя и свою мечту. Эти качества помогают ребятам преодолевать любые препятствия и жизненные ситуации. Фестиваль становится для участников важной ступенью на пути к новым творческим достижениям», – считает Диана Гурцкая, народная артистка России, идейный вдохновитель фестиваля «Белая трость».
Узнать больше
СПОРТ

Незрячие и слабовидящие москвичи активно занимаются физкультурой и спортом и участвуют в городских, всероссийских и международных соревнованиях. Каждый год в городе проходит более 200 физкультурных и спортивных мероприятий: это тренировки, праздники и подготовка к официальным всероссийским соревнованиям.
Порядка 2300 детей и взрослых с нарушениями зрения занимаются в учреждениях Москомспорта спортивными занятиями по 10 дисциплинам: шашки, шахматы, скандинавская ходьба, дартс, плаванию, жульбак, голбол, шоу дан, торбол, общая физическая подготовка.
В кандидаты в состав сборных команд города Москвы по спорту слепых включены 149 спортсменов и 60 человек – в сборную России. Незрячие москвичи представляют страну в состязаниях по биатлону, лыжным гонкам, горнолыжному и велоспорту, дзюдо, настольному теннису, легкой атлетике, триатлону, голболу, плаванию, мини-футболу и легкой атлетике.

В учреждениях Москомспорта работают 11 отделений по 9 дисциплинам спорта слепых. Чтобы записаться за занятия, необходимо обратиться в учреждение.

Дзюдо

Московская комплексная спортивная школа олимпийского резерва «Юг»

с 10 лет

Адрес: 115516, г. Москва, ул. Лисичанская, дом 3

Телефон:

+7 (499) 613- 94-76

+7 (499) 613- 94-75

+7 (499) 613- 98-13

Физкультурно- спортивное объединение «Юность Москвы»

Адрес: г. Москва, пер. Барабанный 4/4

Телефон:

+7 (495) 950- 01-01

Адрес: 117186, г. Москва, Нагорный бульвар, дом 17А

Телефон:

+7 (499) 122- 21-00

Велоспорт- тандем

Московская академия велосипедного спорта

с 10 лет

Адрес: 127543, г. Москва, ул. Корнейчука, дом 28, корпус 2

Телефон:

+7 (495) 707- 05-81

+7 (495) 707- 05-83

+7 (495) 707- 05-82

Плавание

Спортивно- адаптивная школа

Физкультурно- спортивное объединение «Юность Москвы»

Адрес: г. Москва, пер. Барабанный 4/4

Телефон:

+7 (495) 950- 01-01

Настольный теннис

Спортивно- адаптивная школа

с 7 лет

Адрес: 127543, г. Москва, ул. Корнейчука, дом 28, корпус 2

Телефон:

+7 (495) 707- 05-81

+7 (495) 707- 05-83

+7 (495) 707- 05-82

Адрес: 127543, г. Москва, ул. Корнейчука, дом 28, корпус 2

Телефон:

+7 (495) 707- 05-81

+7 (495) 707- 05-83

+7 (495) 707- 05-82

Мини-футбол

Спортивно- адаптивная школа

с 9 лет

Адрес: г. Москва, ул. Новохохловская, дом 23, строение

Телефон:

+7 (495) 934- 93-73

Горнолыжный спорт

Московская горнолыжная академия

Голбол

Физкультурно- спортивное объединение «Юность Москвы»

с 9 лет

Адрес: г. Москва, пер. Барабанный 4/4

Телефон:

+7 (495) 950- 01-01

Лыжные гонки, биатлон

Физкультурно- спортивное объединение «Юность Москвы»

с 9 лет

Адрес: г. Москва, пер. Барабанный 4/4

Телефон:

+7 (495) 950- 01-01

Адрес: г. Москва, пер. Барабанный 4/4

Телефон:

+7 (495) 950- 01-01

Легкая атлетика

Физкультурно- спортивное объединение «Юность Москвы»

Узнать подробную информацию о секциях

ОСОБЫЕ СЕМЕЙНЫЕ ЦЕНТРЫ

Столица оказывает комплексную помощь семьям, в которых воспитываются дети с особенностями развития. Один из основных принципов работы особых семейных центров – реабилитация без отрыва от семьи. Персональные координаторы поддержат семью эмоционально и помогут в любых вопросах. Для каждого ребенка составляется индивидуальное расписание коррекционных занятий и реабилитационных мероприятий.

Для реабилитации детей с особенностями развития в центрах собрана команда квалифицированных специалистов: психологи, логопеды, дефектологи и педагоги дополнительного образования. Сотрудники особых семейных центров, работающие с ребенком, находятся в постоянном контакте с родителями, приглашают их на занятия в очном и онлайн-форматах, помогают организовать режим дня и занятия в домашних условиях.

Обратиться к специалистам особых семейных центров за квалифицированной поддержкой можно через портал «Мой семейный центр».

История студентки Дубницкой

На площадке семейного центра «Зеленоград» год назад появился волонтерский клуб «Рука к руке» для подростков. Помогать развивать данное направление откликнулась Марина Дубницкая.

История семьи Котиных

Незрячий Глеб Котин к своим 13 годам преодолел немало жизненных трудностей. При этом мальчишка сохранил оптимизм и душевную чуткость. Зрение он потерял в 3,5 месяца.

История семья Подвойских

В семейном центре «Диалог» поддержку получает семья Подвойских, в которой воспитывается маленький Тимофей.

ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ

Люди с инвалидностью по зрению — такие же, как и без инвалидности. Они учатся, работают, дружат, заводят семьи, путешествуют, ведут насыщенную культурную жизнь. Отсутствие зрения — не препятствие, чтобы радоваться жизни и заниматься любимым делом.

Дмитрий Девятков
Дмитрий стал победителем Московского чемпионата «Абилимпикс» в компетенции «Массажист». Победа помогла прокачать профессиональный статус, и Дмитрия пригласили на стажировку в Международный центр подготовки и развития массажистов.
Слава Ишмуков
Под новый год исполнилась мечта 8-летнего Славы Ишмукова – ученика Школы-интерната № 1 для обучения и реабилитации слепых, подопечного Центра Дианы Гурцкая. У Славы много разнообразных увлечений: езда на велосипеде, бальные танцы, живопись, бисероплетение, плавание и вокал. Слава обожает все виды транспорта и давно хотел почувствовать себя настоящим машинистом.
Ирина Андреева
ведет активную жизнь: работает, путешествует, увлекается искусством, регулярно ходит на выставки, посещает театральные спектакли и концерты классической музыки. Ирина — незрячая. Передвигаться по городу ей помогает верный пес.
Сергей Корипанов
работает в Центре реабилитации и образования № 7 уже более 5 лет. Скворечники, кормушки для птиц, милые сказочные зверушки — многие декоративные элементы он делает своими руками. Мало кто знает, что этот скромный человек — настоящий герой, награжденный Орденом Мужества.
Николай Чикляев
трудится в Пансионате для инвалидов по зрению. Он с рождения незрячий, но это не мешает ему отлично разбираться в современных технологиях, активно пользоваться компьютером и смартфоном, играть на музыкальных инструментах. В Пансионате Николай учит незрячих людей пользоваться компьютером и гаджетами.
Ольга Крылова
учится на I курсе Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики». Девушка уверена: чем больше ты работаешь, тем больше возможностей тебе открывается. Она рассказала о школьных годах, любимых предметах и обучении на Брайле.
Анатолий Попко
потерял зрение в 12 лет. Он окончил Школу-интернат для слепых № 1, куда поступил в 7 классе. Окончил МГУ. Сегодня он востребованный бизнес-тренер: на его сессии в темноте приходят и сотрудники госучреждений, и представители бизнеса, и волонтеры. Как ему удается оставаться собой и менять мир вокруг себя?
Александр Сичкарь
Александр Сичкарь — медбрат по массажу в Центре реабилитации инвалидов «Красная Пахра». Его супруга, как и он, тотально незрячая, а в 2020 году у них родилась дочка без нарушений зрения.
Елена Морозова
Елена Морозова перестала видеть к 35 годам, а у ее сына Вани аутизм, мальчик практически не разговаривает. Пока она занимается танцами в Центре социальной интеграции Дианы Гурцкая, Ваня ходит на вечерние программы реабилитации: рисование, танцы, театр и занятия с дефектологами, психологами и логопедами.
Влад Айвазов
В особый семейный центр «Роза ветров» обратилась Татьяна, мама 12-летнего Влада, который не видит с рождения. Влад учится в 4-м классе, он любит музыку, знает эстрадных артистов и распознает их по голосам. Сотрудники центра предложили мальчику место в инструментальном оркестре.
Светлана Баротова
Светлане Баротовой 31 год. Она не видит с рождения. С отличием окончила медицинский колледж. Еще во время учебы мечтала о любимом деле, которое приносит людям пользу. В 2020 году стала серебряным призером чемпионата Абилимпикс в номинациях «Классика» и «Свободный мастер» среди специалистов по массажу.
Александр Чайка
Александр – призер Национального чемпионата «Абилимпикс» в компетенции «Массажист». Он потерял зрение и не знал, где и как мог бы дальше работать. Александр случайно встретил незрячего массажиста, мастерство которого так впечатлило его, что он изменил направление деятельности и стал массажистом.
Кирилл Шмелев
Участник Московского чемпионата «Абилимпикс» в компетенции «Сетевое и системное администрирование». Системное администрирование сначала было скорее хобби. Выбрал Кирилл эту компетенцию, потому что любит информатику и хорошо разбирается в компьютерах.

КУЛЬТПОХОД: ИНКЛЮЗИВНЫЕ КУЛЬТУРНЫЕ
ПРОЕКТЫ В МОСКВЕ

Возможность прикоснуться к искусству – настоящий подарок для незрячих москвичей, которые хотят жить активной, насыщенной жизнью. Московские библиотеки, музеи и театры предоставляют такую возможность. Рассказываем о культурных местах, где можно получить услугу тифлокомментирования или познакомиться с экспонатами с помощью тактильных моделей.

тифлокомментирование
Стать читателем Библиотеки для незрячих
Российская библиотека для слепых – крупнейшая и старейшая в РФ специализированная библиотека для незрячих людей.
  • Книги, газеты и журналы, воспроизведенные шрифтом Брайля
  • «Говорящие» книги на аналоговых и цифровых носителях
  • Фильмы с тифлокомментариями, аудиоэкскурсии и звуковые файлы
  • Рельефно-графические пособия, книги с объемными иллюстрациями, 3D-модели
  • Книги с крупным начертанием и контрастными иллюстрациями (для слабовидящих)

Адрес: Москва, Протопоповский переулок, дом 9

Сайт: http://rgbs.ru
Послушать церковный хор незрячих певчих
В храме Воскресенья Христова в Сокольниках на утренних службах поет хор незрячих певчих. Этой традиции уже более ста лет! Идея принадлежит основателю и первому настоятелю храма Иоанну Кедрову, который приобщил к пению незрячих людей, изучавших в специализированных гимназиях церковное пение. И по сей день в хоре поют незрячие певцы, которые нашли там друзей, единомышленников и новую духовную семью. Ноты воспроизведены шрифтом Брайля.

Адрес храма: Москва, Сокольническая площадь, д.6. Открыт: с 07:30-19:00, по воскресеньям храм с 06:45.

Сайт: https://xbxc.ru
Послушать «Концерты в темноте»
Концерт в темноте – это больше, чем концерт. Это сочетание живой музыки и иммерсивного спектакля. Концерты проходят в темноте, которой не существует в природе. Она создается специально для полного погружения. В отсутствии зрения обостряются другие чувства. Классическая музыка, джаз, этнические композиции – музыкальный жанр найдется на любой вкус. А проводниками в мир темноты станут незрячие гиды, которые помогут сориентироваться в пространстве.

Адрес: Москва, Тверская ул., дом 14.

Сайт: https://concertinthedark.ru/
Сходить в «Гараж» всей семьей
Музей современного искусства «Гараж» регулярно устраивает события для слабовидящих и незрячих посетителей. Мероприятия сопровождаются тифлокомментированием и тактильными моделями. В ближайшее время можно присоединиться:

Адрес храма: Москва, ул. Крымский Вал, д. 9, стр. 32 Открыт: 11:00–22:00

Сайт: garagemca.org
Побывать на постановке в «Современнике»
В московском театре «Современник» незрячие посетители могут бесплатно воспользоваться услугой тифлокомментирования для постановок:
  • «Скажите люди, куда идет этот поезд…»
  • «Три товарища»
  • «Вишневый сад»
  • «Игра в джин»

Адрес: Москва, Чистопрудный бульвар, д.19.

Расписание: https://sovremennik.ru/show-bill/

Сайт: https://sovremennik.ru/tiflo/
Послушать подкасты об искусстве от Пушкинского музея
Благодаря проекту «ТифлоМузей» незрячие и слабовидящие люди могут познакомиться с произведениями искусства из постоянной экспозиции и временных выставок. Подкаст помогает узнать больше об экспонате. Доступны тифлоаудиоэкскурсии и тифлокомментарии к выставкам: Прослушать выпуски подкаста можно как на сайте музея, так и на платформах Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Google Podcasts и в официальной группе ВКонтакте.
Сайт: pushkinmuseum.ru
Побывать в Московском губернском театре
Десять постановок в театре снабжены тифлокомментариями. Ежемесячно входят четыре спектакля, зрители которых могут воспользоваться этой услугой. Озвучиваются следующие постановки: «Нашла коса на камень», «Пушкин», «Сирано де Бержерак», «Сон разума», «Книга джунглей. Маугли», «Остров сокровищ», «Веселый солдат», «Высоцкий. Рождение легенды», «Волшебная барабанная палочка», «Вишневый сад».
  • «Скажите люди, куда идет этот поезд…»
  • «Три товарища»
  • «Вишневый сад»
  • «Игра в джин»

Адрес: Москва, Волгоградский пр. 121.

Расписание: http://m-g-t.ru/poster/

Сайт: http://m-g-t.ru/tiflo/
Потрогать историю в Дарвиновском музее
До 22 ноября в Дарвиновском музее пройдет выставка «Животные в резьбе белокаменных храмов Древней Руси» в рамках проекта «Трогательная история». В экспозиции — тактильные копии резных барельефов, украшающих стены Георгиевского собора. Этот архитектурный памятник, возведенный в первой половине XIII века в Юрьеве-Польском — последний собор, построенный в Древней Руси до монголо-татарского нашествия. Экспозиция состоит из 14 барельефов, 4 моделей животных, 2 моделей Георгиевского собора и фрагмента стены.

Адрес: ул. Вавилова, 57. С 10:00 до 18:00, кроме понедельника

Подробнее
Прикоснуться к истории
Государственный исторический музей стал первым в России, который разместил в экспозиции тактильные модели на постоянной основе. Тактильные модели расположены на специальных стойках со встроенным тифлоаудиогидом для незрячих и слабовидящих посетителей. Стойки доступны людям на инвалидных колясках. Все экспликации к тактильным моделям проекта «Трогательная история» переведены на русский жестовый язык для слабослышащих посетителей. Проводят индивидуальные и групповые программы.

Адрес: г. Москва, Красная площадь, д. 1

Время работы: ПН, СР, ЧТ, ПТ: 10:00–18:00; ПТ, СБ: 10:00–21:00; ВТ выходной.

Сайт: https://shm.ru/
Зоопарк на ощупь
У Московского зоопарка есть программа, предназначенная для посетителей с нарушением зрения. Занятие проходит в помещении Образовательного центра Московского зоопарка. Под руководством сотрудников зоопарка участники знакомятся с неживыми объектами, специально подготовленными пособиями и разнообразным раздаточным природным материалом из нашей коллекции. После этого в гости к ребятам приходят в гости живые животные (черепаха, лягушка, утку, кролика и более крупные – коза, овца и другие), которых они могут потрогать.
Подробнее

ЗАКРОЙ ГЛАЗА И СМОТРИ: КАК ЖИВУТ
НЕЗРЯЧИЕ ЛЮДИ

Как незрячие и слабовидящие люди печатают на компьютере? Как они готовят еду? Как воспитывают детей, развлекаются, путешествуют, учатся и работают? Мы собрали шесть блогов незрячих людей, где они отвечают на эти и многие другие вопросы о своей жизни.
1
«Особый взгляд»

Информационный портал был создан как комфортная интернет-среда для людей с разными возможностями зрения. Здесь собрана вся актуальная информация о культурных мероприятиях, трудоустройстве и решении бытовых вопросов. Также на сайте есть разделы с четкими инструкциями на все случаи жизни, библиотекой, подборкой подкастов и фильмами с тифлокомментариями.

Ссылка на канал
2
Жизнь в темноте

Иван Ерхов, автор YouTube-канала «Жизнь в темноте», потерял зрение в 25 лет из-за пигментного ретинита. Но это ему ничуть не мешает. В блоге он делится впечатлениями о путешествиях по России и Европе, занимается спортом, покоряет Эльбрус, готовит любимые блюда и берет интервью у «супергероев» – у успешных и талантливых людей с инвалидностью и у тех, кто помогает улучшить их жизнь.

Ссылка на канал
3
Занимательная повседневность

Его ведут Анна и Михаил, незрячая семейная пара. Они рассказывают о том, как слепые и слабовидящие находят потерянные предметы, готовят, получают образование, работают, развлекаются и в целом воспринимают мир. Главная задача «Занимательной повседневности» – развенчать разнообразные мифы о жизни незрячих и показать, что они ни чем не отличаются от обычных людей.

Ссылка на канал
4
Серый шум

Иван Овсянников, потерявший зрение из-за несчастного случая, в видеоблоге делает акцент на разнообразных технологиях, связанных с жизнью незрячих. Он чинит компьютеры, имеет собственную радиостанцию и делает обзоры гаджетов. А еще рассказывает о своих путешествиях, быте и рабочих буднях.

Ссылка на канал
5
Слеплайф

Блог ведут Анна и Иван, незрячие супруги. Они публикуют видеоклипы и фильмы, исполняют песни и стихотворения, которые написали сами. Дают уроки игры на гитаре. Помимо этого, они делятся мелкими бытовыми подробностями из своей жизни: рассказывают, как стирают, собирают кубик Рубика или готовят десерты.

Ссылка на канал
6
TifloInfo

TifloInfo — канал для незрячих, сделанный незрячими. Здесь проводят стримы, посвященные технике и программам, необходимым для невидящих и слабовидящих, беседуют с тифлопедагогами и журналистами и просто читают стихи, обсуждают забытые традиции, делятся опытом и вместе учатся делать макияж.

Ссылка на канал

КИНО БЕЗ ГРАНИЦ:
ФИЛЬМЫ О НЕЗРЯЧИХ ЛЮДЯХ

Любите кинематограф? Хотите узнать, как жили раньше и с какими сложностями сталкиваются незрячие люди? Мы сделали подборку художественных и документальных фильмов, где главные герои – незрячие.

«Живем как обычно», 2019
Документальный фильм об учениках московской Школы-интерната №1. Герои картины – обычные дети, которые изучают обязательную школьную программу, познают мир вокруг себя и постепенно взрослеют, становятся друзьями со своими сверстниками, занимаются разными видами творчества и спортом.
«Запах женщины», 1992
Американский ремейк одноименного итальянского фильма. Премия «Оскар». Аль Пачино играет незрячего человека, ветерана войны, переживающего жизненный кризис, подавленного, отчаянного, пьющего и агрессивного, пытающегося перед страшным поступком — самоубийством — насладиться всем лучшим, что дарует жизнь...
«Огни большого города», 1931
Чаплин писал: «Сюжет фильма мне подсказала история циркового клоуна, потерявшего зрение в результате несчастного случая. У него была маленькая дочка, болезненная и нервная, и перед выпиской из больницы врач предупредил его, что он должен скрывать слепоту от дочери, пока она не окрепнет достаточно, чтобы вынести этот удар».
«Сотворившая чудо», 1962
Хелен Келлер — неслышащая и незрячая американская писательница, преподавательница и общественный деятель. Она родилась обычным ребенком в городе Таксамбия, штат Алабама. В 1,5 года после острого воспаления мозга и желудка она лишилась зрения и слуха, что для такого маленького ребенка означало и немоту. Хелен стала первым слепоглухим человеком, получившим высшее образование...
«РЭЙ», 2004
Биографическая драма легендарного композитора и певца Рэя Чарлза, человека, совершившего революцию в музыке. Ослепший в возрасте семи лет после того, как стал свидетелем трагической гибели младшего брата, Рэй всегда вдохновлялся настойчивыми требованиями матери найти свой путь в жизни. Путеводной нитью стало фортепиано, с помощью которого незрячий музыкант заставил людей по-другому взглянуть на мир звуков.
«Тайна Брайля», 2008
Молодой девушке Авроре выпадает уникальный шанс найти «матрицу» — шрифт для незрячих, созданный Луи Брайлем. Когда-то давно сам Брайль отдал матрицу на хранение предку Авроры, и теперь девушка считает своим долгом ее отыскать. Ради этого она отказывается от операции по частичному возвращению зрения: только незрячий может разгадать тайну матрицы.
«Мой слепой брат», 2016
Соперничество между двумя братьями, один из которых – незрячий, достигнет апогея во время благотворительных соревнований по плаванию, когда им понравится одна и та же женщина.
«Семь жизней», 2008
Инженер Бен отправляется в необычное путешествие. В поездке он встречает семерых незнакомцев, включая неизлечимо больную Эмили, которая называет себя девушкой с подбитыми крыльями. Бен неожиданно влюбляется в нее, что сильно усложняет его первоначальный план. Сможет ли он разгадать послание судьбы?
«Только представь!», 2013
Молодые учащиеся теснятся на скамейке под ярким солнцем, держась за свои белые трости и прислушиваясь к знакам, которые должны помочь им сложить паззл своего существования. Все они незрячие дети и молодые люди, находящиеся в лиссабонской специализированной клинике с мировой известностью. Ян, их новый педагог по пространственной ориентации, хочет выйти за пределы традиционных рамок обучения и помочь им исследовать их окружение, не чувствуя себя уязвимыми или напуганными.
«Танцующая в темноте», 2000
ммигрантка из Чехословакии Сельма, которая очень любит мюзиклы, работает на заводе и живет с сыном в съемном трейлере. У Сельмы тяжелая болезнь, из-за которой она теряет зрение. Этот же недуг поражает и ее сына. Сельма скрывает свою болезнь и пытается работать вслепую, чтобы заработать деньги, необходимые для лечения сына.
«Смотри как я», 2020
Оля – безбашенная девчонка, сбежавшая из детдома. Максим – незрячий парень, уставший от причуд богатого отца. Случайно встретившись, ребята решают бросить все и уехать на море. Почему бы и нет — у Максима папины деньги, у Оли сумасшедшая тяга к приключениям. Они молоды и хотят свободы, вот только видят ее каждый по-своему. Но от этого путешествие становится только ярче и увлекательнее!
Сериал «Видеть», 2019 — 2020
В далеком будущем человеческая раса полностью лишилась зрения. Чтобы выжить, людям пришлось найти новый способ сосуществовать, строить и добывать пищу. Всё меняется, когда в семье бесстрашного воина рождаются зрячие близнецы. Их появление рискует нарушить хрупкий баланс нового мира и ввергнуть успокоившуюся цивилизацию в хаос.